中原区中原西路街道绿都社区举办“健康护骨 知识护航”宣传活动

　　为帮助辖区居民更好地了解骨骼养护，普及科学护骨知识，做到早关注、早预防，1月12日上午，郑州市中原区中原西路街道绿都社区新时代文明实践站联合辖区网格长、爱心单位举办“健康护骨 知识护航”志愿服务活动。

　　活动中围绕“护骨”这一主题，医护人员和志愿者用通俗易懂的语言，向大家讲解骨骼健康的重要性，在日常生活中，如何通过均衡营养（如科学补钙、维生素D）、安全锻炼（如散步、太极）和良好生活习惯来强健骨骼，延缓退化。同时，重点普及“骨健康早筛”的理念，让大家了解早期筛查（如骨密度检查）的意义，它能帮助我们及时发现风险，避免骨折等严重后果，是主动守护健康的关键一步。

　　通过此次活动，有效地提升了居民对骨骼健康的认知。下一步，中原西路街道绿都社区将持续利用文明实践站宣传平台，围绕居民高频健康需求开展主题活动，让健康知识融入日常生活，助力打造健康社区。